Zdravlje kože je veoma bitno i zato je ne zapuštajte. Problemi sa kožom mogu biti uzrokovani lošim prehrambenim navikama, pa i konzumacijom cigareta i alkohola. Osim toga, stres je čest uzrok zdravstvenih problema, pa i ovih kožnih.
Zato pijte dosta vode, jedite dosta voća i povrće. Izbjegavajte velik unos soli, masti, brze hrane i obojenih neprirodnih pića. Radite ono što volite, oslobađajte se stresa, budite fizički aktivni i bićete zdravi.
Često se umivajte i ne koristite hemijske kozmetičke preparate koji vam mogu naštetiti. Izbjegavajte solarijume, nisu vam porebni,a štete vam mnogo. Najčešći su uzrok raka kože-melanoma. Inače, trebate znati da ionako taman ten nije u modi.
Prirodni lijek koji ćemo vam pokazati, veoma je dobar za vaše zdravlje, jača imunitet, djeluje preventivno na mnoge bolesti, čisti organizam i ubija ćelije raka. Također, učinit će da vaša koža bude zdravija i ljepša, te podmladiti vaš organizam.
Sastojci:
– 4 limuna
– 10 kašika meda
– 3 čehna bijelog luka
– 200 g lanenog ulja.
Priprema:
Očistite bijeli luk i usitnite ga. Isto to uradite sa limunom, te dodajte ostale sastojke i izblendajte.
Konzumirajte po jednu kašiku dnevno ove smjese i primjetit ćete značajno poboljšanje. Ovu smjesu držite u frižideru.