Uvod: Tikvice su svestrano povrće koje možete koristiti u bezbrojnim jelima. Bilo da tražite zdrav obrok ili samo želite da napravite nešto ukusno od onoga što imate kod kuće, ovaj recept je idealan! Danas s vama dijelim kako možete brzo i jednostavno napraviti ukusno jelo sa tikvicama. Savršeno za radni obrok!
Sastojci:
2 tikvice
2 kašike maslinovog ulja
1 glavica luka, nasjeckana
2 čena belog luka, mlevena
1/2 kašičice soli
Biber po ukusu
1/2 kašičice paprike u prahu
Po želji: malo rendanog sira za preliv
Način pripreme:
Pripremite tikvice:
Tikvice narežite na tanke kriške ili male kockice, ovisno o vašoj želji.
Ispecite tikvice:
Zagrijte maslinovo ulje u tiganju na srednjoj vatri. Dodajte seckani luk i mleveni beli luk i pržite dok ne postane proziran.
Dodajte narezane tikvice i pržite dok tikvice ne omekšaju i ne porumeni. Ovo traje oko 5-7 minuta.
Začini:
Dodajte so, biber i papriku u prahu i dobro promešajte. Ostavite da se sve kuva još nekoliko minuta da se ukusi dobro sjedine.
Poslužiti:
Pohovane tikvice servirajte sa malo rendanog sira, po želji. Ovo jelo je ukusno kao prilog ili kao lagani obrok.
Zaključak: Ovaj jednostavan recept za tikvice ne samo da se brzo pravi, već je i zdrav i ukusan! To je savršen način da uključite tikvice u svoje dnevne obroke. Podijelite ovaj recept sa prijateljima i porodicom – sigurno će im se svidjeti!