Tražite li prirodan način da umirite taj dosadni kašalj ili ublažite simptome bronhitisa i upale grla? Probajte ovaj moćni domaći antibiotski napitak sa bananom, đumbirom, karanfilićem i medom! Jednostavan recept sa sastojcima koje vjerovatno već imate kod kuće. Najbolje od svega, prepuna je vitamina i minerala koji jačaju vaš imuni sistem i podižu energiju!
Sastojci:
1 zrela banana
1 komad svježeg đumbira (cca. 2-3 cm)
2 karanfilića
½ limete ili limuna
250 ml kipuće vode
1 kašičica meda
Upute:
Priprema sastojaka:
Ogulite bananu i narežite je na male komadiće.
Narendajte ili sitno nasjeckajte đumbir.
Iscijedite sok od limete ili limuna.
Napravite osnovno piće:
Stavite komadiće banane, đumbir i karanfilić u činiju.
Dodati 250 ml kipuće vode.
Ostavite ovu smjesu da odstoji 15 minuta kako bi se okusi dobro prožimali.
Filtriranje i završna obrada:
Procijedite piće da uklonite čvrste sastojke.
Dodajte sok od limete i dobro promiješajte.
Kada se napitak ohladi do mlakog, dodajte med (da biste sačuvali hranljive materije u medu).
Poslužiti:
Sipajte piće u šolju i uživajte u odličnom ukusu i umirujućem efektu.
Zašto ovaj recept tako dobro funkcionira?
Banana: Bogata kalijumom, podržava funkciju nerava i daje energiju.
Đumbir: stimuliše cirkulaciju krvi, pospešuje probavu i deluje protivupalno.
Klinčić: Umiruje mišiće i pomaže u stabilizaciji krvnog pritiska.
Limeta: prepuna vitamina C, jača krvne sudove i imuni sistem.
Med: djeluje kao prirodno protuupalno sredstvo i pomaže kod kašlja i upale grla.
Važni savjeti:
Za maksimalnu efikasnost uvijek koristite svježe sastojke.
Nemojte dodavati med dok napitak ne bude mlak kako biste sačuvali svoju nutritivnu vrijednost.
Konsultujte se sa lekarom pre upotrebe ovog napitka ako ste trudni, dojite ili imate neko zdravstveno stanje.
Isprobajte ovaj prirodni antibiotski napitak danas i podijelite svoje iskustvo! Savršeno za cijelu porodicu, posebno tokom hladnijih dana ili kada vam je potreban dodatni poticaj. 
Uživajte u obroku i piću!
