Tražite brzu, zdravu i, iznad svega, ukusnu salatu koju možete praviti iznova i iznova? Ova jednostavna salata sa hrskavim povrćem i nježnom tunjevinom iznenadit će vaše nepce i savršena je za cijelu porodicu. Slijedite ovaj jednostavan recept i uživajte u laganom i hranjivom jelu koje možete brzo staviti na sto!
Sastojci:
1/4 kupusa, sitno iseckanog
1 veća šargarepa, narendana
1 srednji luk, sitno isečen
1 konzerva tunjevine (u vodi ili ulju)
Šaka svežeg kopra, sitno iseckanog
150 g jogurta
1 kašika senfa
Sok od pola limuna
40 ml biljnog ulja
Način pripreme:
Pripremite povrće: kupus sitno nasjeckajte, šargarepu narendajte, a luk na sitno narežite. Stavite ih zajedno u veliku zdjelu.
Dodajte tunjevinu: Otvorite konzervu tunjevine, ocijedite je i pomiješajte s povrćem.
Začinite: Dodajte sitno seckani kopar za svežinu.
Napravite preljev: u posebnoj posudi pomiješajte jogurt, senf, limunov sok i biljno ulje. Umutiti dok ne postane glatko.
Sve sjediniti: prelijte salatu dresingom i dobro promiješajte dok se svi sastojci ne prekriju.
Poslužite: Salatu stavite u frižider na 10 minuta za svež ukus i poslužite!
Zašto biste trebali probati ovu salatu
Brzo i jednostavno: spreman za 10 minuta!
Zdrava: Prepuna povrća i proteina iz tunjevine.
Svestrano: Savršeno kao ručak, prilog ili lagana večera.
Osvježavajuće: Kombinacija jogurta, limuna i kopra daje svjež, ljetni okus.
✨ Savjet: Poslužite uz komad integralnog hljeba ili krekere za kompletno jelo. Javite nam u komentarima šta mislite o ovoj salati! 🥰