Kad dani postanu hladniji, vrijeme je za topli i zdravi čaj koji smiruje grlo, podržava pluća i jača imunitet. Ovaj domaći čaj od voća i đumbira prepun je vitamina i odličnog je ukusa. Idealno za uživanje kod kuće!
Sastojci
1 komad svježeg đumbira (oko 2-3 cm)
1 narandža
1 limun
3-4 karanfilića
500 ml vode
Med (po želji, po ukusu)
Način pripreme
Pripremite sastojke – ogulite đumbir i narežite ga na tanke kriške. Narandžu i limun narežite na kriške.
Prokuhajte čaj – U šerpi zakuhajte 500 ml vode. Dodajte đumbir, kriške narandže, kriške limuna i karanfilić.
Pustite da se strmo – Smanjite vatru i ostavite da se smjesa lagano kuha 10-15 minuta. Što duže pustite da odstoji, okusi će biti jači.
Procijedite i poslužite – Procijedite čaj u čašu. Dodajte kašiku meda za dodatnu slatkoću i da još više umirite grlo.
Uživajte u blagodatima vašeg domaćeg čaja od đumbira!
Ovaj čaj nije samo ukusan, već i pomaže u smirivanju grla i jačanju vašeg imunološkog sistema. Savršeno za zagrevanje nakon hladnog dana ili za uživanje kada želite da ojačate svoj imuni sistem.
Recite nam šta mislite o ovom receptu u komentarima i podijelite ga sa prijateljima i porodicom kojima bi također dobro došao zdravo pojačanje!