Zašto biste trebali isprobati ovaj recept:
Ova brza i jednostavna tepsija s pilećim prsima idealan je izbor za zdravu večeru. Sa samo 10 minuta pripreme i 40 minuta u rerni, možete napraviti ukusan obrok koji će se svideti svima u vašoj porodici! Osim toga, koristite sastojke koji su pristupačni i lako ih je pronaći.
Sastojci (za 4 osobe):
2 pileća fileta
1 paradajz
1 luk
300 g smrznutog povrća (npr. brokula, šargarepa, pasulj ili kukuruz)
2 jaja
100 g rendanog sira
200 g kisele pavlake
Suvo bilje i sol (po ukusu)
Priprema:
Priprema:
Pileće filete narežite na kockice. Začinite ih suvim začinskim biljem i prstohvatom soli.
Narežite paradajz i luk na sitne kockice.
Punjenje tepsije:
Uzmite posudu za rernu i u nju stavite narezani pileći file, paradajz, luk i smrznuto povrće. Sve dobro izmiksajte.
Pravljenje sosa:
Umutite jaja u činiji. Dodajte pavlaku i rendani sir. Sve izmiksajte u kremasti sos.
Dorada i pečenje:
Kremasti sos prelijte preko piletine i povrća u posudi za pečenje. Uvjerite se da je sve dobro pokriveno.
Pecite jelo u prethodno zagrejanoj rerni na 180°C (356°F) 40 minuta.
Poslužite i uživajte:
Izvadite tepsiju iz rerne i odmah poslužite. Dobar tek i uživajte sa cijelom porodicom!
Savjeti:
Koristite svoje omiljeno povrće da varirate.
Za dodatnu aromu možete dodati svježe začinsko bilje kao što su peršun ili bosiljak.
🧡 Budite inspirisani ovim jednostavnim receptom i večeras napravite zdravu i ukusnu tepsiju. Podijelite svoju kreaciju s nama u komentarima! 👨🍳🍴